Orucun
dini hikmetlerinden bahsetmeyeceğim. Artık neredeyse tüm sağlık otoriteleri
tarafından kabul edilmiş bir durum olan, orucun sağlığa olan faydalarından ve
kalori kısıtlaması yapmanın insan ömrünü uzattığının kanıtlandığından da bahsetmeyeceğim. Bense, güzel bir alışkanlık olarak tuttuğum Ramazan
oruçlarından daha ziyade bir farkında olarak tuttuğum bu yılki Ramazan
orucundan çıkardığım aşağıdaki hayat derslerinden bahsedeceğim:
·
Oruç tutmanın hem vücudu hem de ruhu
saflaştırdığını anladım. Çünkü, oruç tutarken daha az öfkelendiğimi, daha
sakin ve iç huzurlu birisi haline
geldiğimi fark ettim.
·
Hırs, bencillik, aç gözlülük ve
karşı konulmaz arzulara sebep olan hayvani duyguların Ramazan orucu ile
etkisini kaybettiğini bir kere daha idrak ettim.
·
İnsanın ne kadar aciz ve kırılgan
olduğunu anladım. Yemek ve içecek bulamadığı zaman nasıl mahzunlaştığımızı gördüm.
·
Yemek yiyememenin ne büyük bir
mutsuzluk olduğunu anladım.
·
Tüm hayatımızın ne kadar çok nimetlerle
dolu olduğunu ve bolluk içinde yaşadığımızı günde 19 saat açlık çekince daha
iyi anladım.
·
Hergün, sanki kuralmış gibi 3 ana ve
bir kaç ara öğün yiyerek ve neredeyse hiç durmadan yiyerek ve bir şeyler
atıştırarak tüketerek, vücuduma kötülük yaptığımı anladım.
·
Yani, yaşamak için yiyeceğimize, çoğu
zaman yemek için yaşadığımızı anladım.
·
Yemek ve içmek dahil birşeylere
bağımlı olmanın insan olma potansiyelini nasılda aşağılara çektiğini anladım.
·
İnsanoğlunun hayatının büyük bir
bölümünün durmadan yiyerek, içerek ve tuvalete taşınarak geçtiğini üzüntüyle
anladım.
·
Yemek yememenin ne kadar büyük bir
hafiflik ve rahatlık olduğunu anladım.
·
Hepimizin içindeki aç-susuz kalma
korkusundan dolayı kalktığımız sahura kalkmaktan, sonra da tok mideyle uyumaya
çalışmaktan dolayı bir de kaçınılmaz olarak kronik uykusuzluk yaşadığımızı
anladım.
·
Halbuki insanın bir gün içinde,
sadece bir öğün ile çok rahat yaşayabileceğini, açlıktan ve susuzluktan
ölmeyeceğimizi öğrendim. Çünkü bu yıl sadece 1 öğün (iftar) yediğim halde oruç
tutmakta hiç zorlanmadım.
·
Oruç tutmanın en görünür vechesi
olan, fakirler ve açlık çeken insanlarla kaçınılmaz olarak empati yapabildim.
·
Oruç tutarken daha az terlediğimi bu
yüzden kötü kokma endişesi taşımadığımı gördüm.
· İYİ BAYRAMLAR DİLERİM :)
